Para você que é adepta de procedimentos estéticos, nunca é demais lembrar sobre a importância dos devidos cuidados pós quaisquer intervenções, mesmo que não cirúrgicas.

Uma estratégia que pode ser útil para algumas pessoas consiste na prática do jejum intermitente.

Durante a gravidez as mães sempre ficam com dúvidas sobre procedimentos estéticos, o que é possível manter ou adaptar e o que precisa ser deixado de lado durante os nove meses.

Quando começamos a praticar uma atividade física devemos ficar atentos a nossa alimentação. É muito comum termos dúvidas sobre o que comer antes e depois do treino.

Ouvimos tanto falar por aí, semana Detox, alimentação Detox e tudo o mais Detox e ficamos perdidos por não entendermos os motivos de tanto alarde. Entenda melhor sobre o assunto,